Zima to czas, kiedy nasza skóra wymaga szczególnej uwagi. To właśnie w ciągu tych kilku miesięcy nasze dłonie narażone są na przesuszenie i pękanie. Aby zapobiec temu problemowi, warto przestrzegać kilku prostych zasad pielęgnacyjnych.
- Nawilżaj skórę rąk regularnie
W okresie zimowym skóra rąk będzie wymagała częstszego nawilżania niż zwykle. Warto stosować kremy i balsamy o nawilżających właściwościach, które będą chronić skórę przed szkodliwym wpływem niskiej temperatury oraz suchej powietrza. Najlepiej nakładać nawilżający krem na dłonie kilka razy dziennie, szczególnie po umyciu rąk.
- Zadbaj o skórę paznokci
Wraz ze skórą dłoni, paznokcie również wymagają codziennej pielęgnacji w okresie zimowym. Aby zapobiec rozdwajaniu i łamaniu się paznokci, warto stosować odżywki na paznokcie, które wzmocnią ich strukturę. Warto również unikać zbyt częstego stosowania żelu oraz hybryd na paznokciach, ponieważ mogą one osłabić paznokcie.
- Noszenie rękawiczek
W trakcie zimowych spacerów czy codziennych czynności, warto zakładać rękawiczki, które zabezpieczą nasze dłonie przed niską temperaturą i wiatrem. Dzięki temu unikniemy przesuszenia skóry oraz odparzenia. W miarę możliwości, warto też wybierać rękawiczki wykonane z naturalnych materiałów, takich jak wełna czy bawełna, co zapewni naszym dłoniom odpowiednią wentylację.
- Stosuj ochronny krem UV
Podczas zimowych dni, kiedy słońce jest nisko na niebie, ochrona przed promieniami UV jest równie ważna, co w lecie. Dlatego warto stosować na dłonie kremy z wysokim filtrem UV, które ochronią naszą skórę przed negatywnym wpływem promieniowania UV.
- Picie odpowiedniej ilości wody
Picie odpowiedniej ilości wody ma bardzo duże znaczenie dla kondycji naszej skóry. Regularne spożywanie wody w ilości 2-3 litrów dziennie pozwoli na nawodnienie skóry, co w okresie zimowym może być szczególnie istotne dla zabezpieczenia naszych dłoni przed przesuszeniem i pękaniem.
Podsumowując, aby zadbać o zdrowie i kondycję skóry dłoni w zimie, warto pamiętać o codziennej pielęgnacji, stosować kremy nawilżające, nosić rękawiczki oraz unikać zbyt częstego stosowania hybryd na paznokciach. Wszystko to pomoże uniknąć problemów z przesuszeniem oraz pękaniem skóry.
